Лариса Долина поделилась секретом резкого похудения

Легендарная кефирная диета Ларисы не утрачивает популярности даже несколько десятилетий спустя – многие перешедшие на данный тип питания дамы действительно демонстрируют впечатляющие результаты!

А вот самой артистке эта диета с некоторых пор уже не помогает, и для того, чтобы выяснить, в чем же причины, 65-летняя певица решила отправиться к врачу и сдать все необходимые анализы! Вывод оказался неутешительным – организм Ларисы перестал усваивать кисломолочные продукты, а посему доктор заявил, что ей и вовсе не стоит их употреблять. Кроме того, ей было предписано исключить из своего рациона еще целый ряд продуктов, включая и некоторые овощи: икру, яйца, хлеб, вафли, торты, а также брокколи и морковь с луком. Зато в списке разрешенных продуктов остались все виды мяса (за исключением говядины с телятиной), любые виды птицы и рыбы, а также огурцы с помидорами и свекла с красным перцем. А еще специалист порекомендовал Ларисе придерживаться метода интервального голодания – завтракает артистка теперь в девять утра, а следующий прием пищи у нее бывает только в три часа дня. И именно пересмотр своего питания в сочетании с интервальным голоданием и позволили артистке заметно постройнеть за последние полгода – Лариса сумела сбросить 21 килограмм лишнего веса!

Источник: www.myjane.ru