Детский напиток какао, очень полезен и взрослым

Почему-то всегда считалось, что какао — детский напиток. И нигде не говорилось о том, что какао — это эликсир  вечной молодости практически для всех возрастов, начиная  с детства и до людей пожилого возраста.

Много ли вы знаете о полезных свойствах этого напитка? Специалисты в области питания пришли к выводу, что какао — не только вкусный и согревающий напиток: это чудесное средство для поднятия настроение и повышения  жизненного тонуса, а также отличный иммуностимулятор.

Этот невероятно вкусный напиток способствует улучшению памяти, налаживает кровообращение и даже нормализует уровень холестерина в крови. Какао – напиток дарит ощущение тепла и уюта.

Безусловно, какао-бобы являются лидером по содержанию полезных микроэлементов; в нем содержится цинк — очень важный элемент для производства белка и поддержания женского здоровья.

Также в какао-бобах содержатся полезные жиры (около 15%) и углеводы (около 7%), а еще они содержат чистые антиоксиданты и клетчатку.

Какао — секрет вечной молодости

Не так давно ученые обнаружили, что в какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин. Это то вещество, которое помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а также предотвращает инфаркты и инсульты.

По результатам исследования американских ученых какао не приводит к ожирению, а даже наоборот – способствует избавлению от лишних килограммов, так как при его употреблении насыщение наступает быстрее, чем от чая (зеленого или черного), или кофе.

Эксперты пришли к выводу, что какао лучше употреблять в первой половине дня. В какао – бобах содержится меланин, способствующий избегать вашей коже негативного влияния ультрафиолета; меланин также предотвращает  солнечные ожоги и сохраняет молодость и упругость тканей.

Ученые разработали рецепт волшебного напитка, который  поразит вас своими невероятными вкусовыми качествами.

Данного напиток состоит из нескольких полезных ингредиентов, которые способны усилить пользу какао-бобов и украсить вкус. Корица, которая входит в состав  этого напитка, укрепляет иммунитет и улучшает зрение, а гвоздика имеет свойство природного антисептика и отлично обезболит ваше тело в случае возникновения боли.

Ингредиенты, используемые при приготовлении  напитка

Берем 2 стакана молока – без разницы какого, – коровьего или козьего. Добавляем половину столовой ложки какао – порошка (или же можно заменить темным шоколадом); далее добавляем одну чайную ложку корицы, и пол чайной ложки молотой гвоздики. Не помешает щепотка соли. Сахар или подсластитель добавляем по вкусу.

Приготовление:

Все ингредиенты тщательно перемешиваем и ставим на средний огонь, пока все ингредиенты не растворятся. Для более тщательного перемешивания можно использовать венчик при нагревании смеси. Напиток готов, приятного аппетита, и крепкого всем здоровья!

Источник: rsute.ru