Зелень за окном ослабляет негативное влияние пандемии COVID-19

Онлайн-анкетный опрос, который прошли 3000 взрослых в Токио, Япония, позволил количественно определить связь между пятью последствиями для психического здоровья (депрессия, удовлетворенность жизнью, субъективное счастье, самооценка и одиночество) и двумя измерениями природных впечатлений (частота зеленых насаждений и зеленый вид из окон дома).

Более частое использование зеленых насаждений вокруг и наличие зелени за окном были связаны с повышенным уровнем самооценки, удовлетворенности жизнью и субъективным счастьем, а также снижением уровня депрессии и одиночества.

«Наши результаты показывают, что природа может служить буфером для уменьшения негативного воздействия этого стрессового события», – рассказывает ведущий автор доктор Масаси Сога из Токийского университета.
Ранее ученые сообщили, что школьники добиваются больших успехов, когда вокруг много зелени.

Источник: www.medikforum.ru