Некоторые замечают изменение погоды не только по взгляду в окно, но и по своему телу — например, по головным болям или проблемам с кровообращением. Почему это и что помогает пострадавшим?
Когда погода меняется, не все просто переносят это.
Реакция на погоду может быть признаком больного сердца
Почему некоторые люди так чувствительны к изменениям погоды?
В горах атмосферное давление и влажность могут сильно колебаться, а на побережье погода может быстро меняться.
«У многих людей это дает о себе знать физически. Вы все больше устаете, у вас проблемы со сном, вы плохо себя чувствуете. Или есть ощущение, что они «не идут». Также возникают проблемы с кровообращением и головные боли», — говорит семейный врач Татьяна Захарова специально для МедикФорум.
Назван способ очистить организм всего за один день
Почему некоторые люди такие чувствительные и что происходит на клеточном уровне — в исследованиях еще много вопросов без ответа. Одно из возможных объяснений состоит в том, что если, например, было прохладно, а потом вдруг стало жарко, сосуды расширяются и артериальное давление падает. Если вы недостаточно тренированы, у вас могут возникнуть проблемы с кровообращением.
На кого погода особенно влияет на самочувствие?
В первую очередь страдают пожилые люди. Люди с мигренью или головной болью напряжения также особенно чувствительны к изменениям погоды. Но такие жалобы на погоду быстро отметались. Кстати, при аутоиммунных заболеваниях, например ревматоидном артрите, обострение может быть вызвано и переменой погоды.
Есть ли способ предотвратить это?
«Важно пить достаточно. Я рекомендую регулярные физические упражнения и занятия спортом круглый год , так как это усиливает кровообращение. Так же, как и контрастные ванночки, при которых стопы попеременно омывают в холодной и горячей воде».
Ранее МедикФорум писал о симптомах рака легких.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Читать MedikForum.ru в
Ясную солнечную погоду плохо переносят два типа людейВрач дал советы, помогающие в нестабильную погоду людям с проблемами давленияВрач рассказал, кто склонен к погодным спазмам
Источник: www.medikforum.ru