Роспотребнадзор рассказал, как отучить детей от просмотра телевизора

Специалисты ведомства отметили, что время, проведенное у экрана, плохо влияет на здоровье подрастающего поколения.

Роспотребнадзор опубликовал информацию о вреде телевизора для детей. Как сообщили в ведомстве, ненормированный просмотр телепередач негативно влияет на зрение, нервную систему, развитие речи и моторики, осанку, массу тела, уровень артериального давления и многое другое.

Специалисты Роспотребнадзора отметили, что малышам до двух лет, детям с нарушениями нервной системы в следствие стресса, впечатлительным детям, недавно перенесшим операцию на глазах, имеющим серьезные заболевания глаз просмотр телевизора противопоказан.

Детям от двух до семи лет желательно смотреть его не более 30 минут в день; детям от семи до 10 лет – 30-50 минут; от 11 до 18 лет – один-три часа.

Родителям, которые желают отучить своих наследников от просмотра ТВ, Роспотребнадзор посоветовал следовать рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ).

Согласно им, не следует включать телевизор в присутствии ребенка, а также в фоновом режиме во время совместного досуга или игр. При просмотре мультфильмов нужно заранее оговорить время, которое ребенок проведет у экрана. Также родителям следует побольше гулять с детьми на улице, определить их в спортивные секции и творческие кружки.

Источник: mama66.ru