Названы эффективные способы профилактики сезонных инфекций у детей

Татьяна Чеботарёва, доктор медицинских наук, рассказала о наиболее эффективных способах профилактики сезонных заболеваний среди детей. Об этом она сообщила АиФ.ру.

По словам специалиста, встречу ребенка с сезонными заболеваниями можно считать неизбежной. Именно поэтому следует заранее позаботиться о способах снижения рисков тяжелой формы различных заболеваний.

Наиболее эффективным для детей в этом вопросе эксперт считает вакцинацию от гриппа. При этом важно провести ее своевременно, так как для ее полной «активации» организму потребуется не меньше 2 недель. 

«Доказано, что вакцинация против гриппа повышает иммунные силы человека против всех респираторных вирусов и даже против COVID-19. Это явление описано как «тренированный иммунитет»,» — пояснила она.
Специалист обозначила, что не следует списывать со счетов и ношение масок в комплексе с соблюдением правил личной гигиены. Также важно, чтобы питание ребенка предполагало обильное поступление витаминов, микро- и макроэлементов в организм. Кроме того, она посоветовала обеспечить детям прогулки на свежем воздухе и достаточное количество сна и отдыха.

Источник: www.medikforum.ru