Кому особенно опасно сидеть в позе нога на ногу: хирург Елисеев

По словам врача-хирурга Максима Елисеева, для человеческого организма считается неестественным сидеть подолгу в позе нога на ногу.

В интервью хирурга Елисеева прозвучали пояснения о том, кому особенно опасно сидеть, кладя нога на ногу. Врач подчеркнул, что привычка проводить ежедневно много часов в такой позе значительно вредит здоровью.

В комментарии «Вечерней Москве» Елисеев заметил, что при таком положении скрещенных ног нарушается функционирование поясничных и тазовых мышц, происходит деформация костей.

«Если ненадолго расположить нога на ногу или скрестить ноги, можно достичь расслабления мышц, – но при длительном положении тела в такой позе происходит неправильная работа мышц поясницы и таза, что приводит к деформации тазовых костей».
Врач-хирург уточнил, что когда подобное сидение становится привычкой, это может привести к перекошенному тазу, ухудшению осанки.

Также, добавил специалист, в такой позе может повышаться артериальное давление. Вдобавок возникает риск увеличения густоты крови с образованием тромбов.

Врач Кабычкин объяснил опасность сидения в позе нога на ногу

Елисеев проинформировал, что особенно опасно сидеть, опустив ногу на ногу людям, у которых имеется сахарный диабет, атеросклероз артерий в нижних конечностях, а также беременным женщинам.

Вредно ли сидеть в позе «нога на ногу»?

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что ходьба в быстром темпе улучшает защиту от развития деменции.

Читать MedikForum.ru в

Почему вредно сидеть в позе нога на ногу: объясняет врачСидеть нога на ногу: чем это опасно для здоровья?Врачи считают, что женщинам вредно сидеть в позе нога на ногу

Источник: www.medikforum.ru