Гипертония: чеснок может снизить давление "так же, как лекарства"

Независимо от того, используете ли вы его в качестве основы для соуса для пасты или в качестве приправы к салатным заправкам, чеснок обладает не только характерным острым вкусом.

Высокое давление негативно влияет на сексуальную жизнь мужчин

«Исследование показало, что эффекты чеснока аналогичны антигипертензивным препаратам. Чеснок, признанный своими сердечно-сосудистыми преимуществами, был связан с более низкой жесткостью артерий, а также липкостью крови», — говорит семейный врач Татьяна Захарова специально для МедикФорум.

Высокое давление: необычный способ, который поможет значительно снизить показатели

Исследователи решили пересмотреть исследования, сосредоточив внимание на экстракте выдержанного чеснока.

Анализ показал, что чесночные добавки способны снижать как систолическое, так и диастолическое кровяное давление. Среднее снижение систолического кровяного давления на 8–10 мм рт. Это снижение также было связано с уменьшением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний на 16-40%.

Экстракт чеснока также значительно снижал центральное кровяное давление, пульсовое давление, скорость пульсовой волны и жесткость артерий.

«Наши эритроциты реагируют на серу в чесноке, создавая газы оксида азота (NO) и сероводорода (H2S). Эти соединения расслабляют и расширяют наши кровеносные сосуды».

Перед употреблением добавок обязательна консультация врача.

Ранее МедикФорум писал о том, какие витамины необходимы при заражении герпесом.

Читать MedikForum.ru в

Помогает ли чеснок снижать давление: результаты исследованияГипертония: лучший продукт для снижения показателей высокого давленияКак снизить давление: необычный напиток, который «значительно» снижает гипертонию

Источник: www.medikforum.ru