Елизавета Пескова рассказала, как похудела на 10 килограммов за 3 месяца

Дочь пресс-секретаря президента Елизавета Пескова призналась, что была толстой.  

Дочь пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова Лиза старается много рассказывать о своей жизни. Так, девушка часто пишет в Инстаграме о методах ухода за собой, питании, тренировках и окружении. Сейчас 21-летняя девушка стажируется в Европарламенте, что вызывает весьма неоднозначную реакцию у ее российских подписчиков.

Один из последних постов Елизавета посвятила борьбе с лишним весом, ведь у нее был период, когда она поправилась из-за стресса и сидячей работы. После окончания учебы Пескова пошла на стажировку в офис. Девушке не нравилось то, чем она занималась, поэтому Лиза потеряла мотивацию.

Елизавета Пескова

«Я начала есть все подряд, от сникерсов и булок, сидя весь день на рабочем месте, до макарон с сыром и бургеров дома. Сбился режим, я перестала ходить в спорт зал и за четыре месяца я поправилась на 10 килограмм, с привычного XS/S до M/L. На меня ничего не налезало, родители называли меня толстой и предупреждали о последствиях», — поделилась Лиза.
 
Ранее Пескова уже упоминала, что ей не нравится, когда полные люди пропагандируют бодипозитив, утверждая, что им комфортно с лишним весом. К тому же, для похудения совершенно неважно, в какой зал человек ходит, а также какую сумму денег тратит на продукты.

Елизавета Пескова

«Я взяла себя в руки и привела в порядок тело и мысли. Похудела я резко, можно сказать, сдулась. Пришла в форму за 2-3 месяца. Убедившись в том, что диеты, подсчет калорий вещи бесполезные и не результативные, я успокоилась и просто начала вести здоровый образ жизни, подходящий моему организму», — рассказала Лиза.

По мнению девушки, очень важно не надеяться только на чудодейственные средства, например, чаи и спортивные добавки. Всем худеющим следует соблюдать порядок дня: достаточно спать, правильно питаться и заниматься спортом. Лиза Пескова подчеркивает, что в 20 лет уже не все могут быстро сбросить вес, и в этом возрасте надо создавать качество тела на будущее. Некоторые подписчики поддержали девушку, однако другие назвали ее суждения примитивными и поверхностными.

Источник: z-aya.ru